Mit Spaß bewegen!

Sport für Mädchen von 8 bis 14 Jahren

Spiele und turnerische Übungen sollen nicht nur die Gesundheit der Kinder fördern, sondern auch das Sozialverhalten schulen.
Dienstag: 18.15 bis 19.15 Uhr

Turnhalle Dürer-Gymnasium Nürnberg
Sielstraße 17, Nürnberg


Fitness für jedes Alter!

Für Frauen und Männer, die sich sportlich gesund halten wollen. Im Vordergrund steht nicht die Leistungsförderung, sondern die Freude, die Erwachsene bei Bewegung und Sport erleben.
Dienstag: 19.30 bis 20.30 Uhr

Turnhalle Dürer-Gymnasium Nürnberg
Sielstraße 17, Nürnberg


Munter bewegen!

Stretch, Relax und was zum Lachen
dabei lassen wir die Knochen krachen.
Beweglichkeit und Kräftigung halten die Ü50er länger jung. Bei sanfter Gymanstik steht der Gesundheitsgedanke im Vordergrund.
Mittwoch: 18.00 bis 19.00 Uhr

Turnhalle Dürer-Gymnasium Nürnberg
Sielstraße 17, Nürnberg


Nichts ist unmöglich!

dummy-PNGTausche Fett gegen Muskeln!
Training für Frauen ab 15 Jahren zur Verbesserung der Koordination, Kraft und Ausdauer.
Mittwoch: 19.30 bis 20.30 Uhr

Turnhalle Dürer-Gymnasium Nürnberg
Sielstraße 17, Nürnberg


Mach dich fit!

Jungs zwischen 8 und 14 Jahren lernen spielerisch ihren Körper sportlich fit zu machen bei Gymnastik, Ballspielen und ein paar Kraftübungen.
Freitag: 18.00 bis 19.00 Uhr

Turnhalle Dürer-Gymnasium Nürnberg
Sielstraße 17, Nürnberg


Das 03er Fitness-Bootcamp

Kraft, Kondition und Stabilität – mit und ohne Geräte. Bereitschaft zum Schwitzen und hart trainieren ist hier Voraussetzung. Ab 15 Jahre.
Freitag: 19.30 bis 21.00 Uhr

Turnhalle Dürer-Gymnasium Nürnberg
Sielstraße 17, Nürnberg